Heartfelt Latch Ένας κινητήρια δύναμη για τη συναισθηματική όψη του θηλασμού

Ο θηλασμός είναι μίλια ο φυσικός μέσο για σκοπήσετε να ταΐσετε ένα παιδί. Προμήθειες ολόκληρο βιταμίνες που είναι απαραίτητο να το παιδί σας για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του. Ο θηλασμός έχει επιπλέον αρκετά πολλά πλεονεκτήματα τόσο για τις μητέρες όσο και για τα βρέφη.

Για τις μητέρες, ο θηλασμός πρόκειται να σκοπήσετε να βοηθήσει στη περικοπή του κινδύνου αιμορραγίας αργότερα τον τοκετό, μόλυνσης και πρόπτωσης της μήτρας. Μπορείτε επίσης σκοπήσετε να βοηθήσει θυμίζει καύση θερμίδων και θυμίζει έλλειψη βάρους αργότερα την έγκυος. Ο θηλασμός μπορείτε επίσης σκοπήσετε να βοηθήσει θυμίζει αύξηση του δεσμού μεταξύ μητέρας και μωρού.

Για τα βρέφη, ο θηλασμός δίνει αρκετά πολλά πλεονεκτήματα για την ευεξία. Το μητρικό γάλα είναι μίλια μια ολόκληρος τροφή που μπορεί να είναι απλά εύπεπτη. Φιλοξενεί επιπλέον αντισώματα που μπορεί να είναι σε θέση να σκοπήσετε να βοηθήσουν θυμίζει υπεράσπιση του μωρού σας μέσω μια μόλυνση. Ο θηλασμός μπορείτε επίσης σκοπήσετε να βοηθήσει στη περικοπή του κινδύνου αλλεργιών και άσθματος.

Εάν σκέφτεστε σκοπήσετε να θηλάζετε, υπάρχουν μερικά από θέματα που μπορείτε σκοπήσετε να κάνετε για σκοπήσετε να προετοιμαστείτε. Μπορείτε σκοπήσετε να μιλήσετε με το γιατρό ή τη μαία σας όταν πρόκειται για το θηλασμό. Μπορείτε επιπλέον σκοπήσετε να διαβάσετε βιβλία και άρθρα όταν πρόκειται για το θηλασμό. Μπορείτε επιπλέον σκοπήσετε να εντοπίστε βοήθεια μέσω άλλες μητέρες που θηλάζουν.

Μία φορά αποκτήσετε το παιδί σας, είναι πολύ σημαντικό μάθετε τον τρόπο σκοπήσετε να θηλάζετε. Ο γιατρός ή η μαία σας πρόκειται να σκοπήσετε να σας βοηθήσει με αυτό. Μπορείτε επιπλέον σκοπήσετε να εντοπίστε βοήθεια μέσω άλλες μητέρες που θηλάζουν.

Ο θηλασμός πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια προβληματικός για να ξεκινήσω με, ωστόσο σίγουρα αξίζει τον κόπο. Ο θηλασμός είναι μίλια ένας από τους καλύτερους τρόπους για σκοπήσετε να ταΐσετε το παιδί σας.

ΠΕΡΙΓΡΑΜΜΑ	Φράσεις-κλειδιά LSI
1. Πλεονεκτήματα του θηλασμού	θηλασμός, συναισθηματική όψη του θηλασμού, εγκάρδιο μάνδαλο, μάνδαλο, θηλασμός
2. Πώς σκοπήσετε να θηλάζετε	θηλασμός, συναισθηματική όψη του θηλασμού, εγκάρδιο μάνδαλο, μάνδαλο, θηλασμός
3. Συνήθη Καταστροφές Θηλασμού	θηλασμός, συναισθηματική όψη του θηλασμού, εγκάρδιο μάνδαλο, μάνδαλο, θηλασμός
4. Θηλασμός και Φαρμακευτική αγωγή	θηλασμός, συναισθηματική όψη του θηλασμού, εγκάρδιο μάνδαλο, μάνδαλο, θηλασμός
5. Θηλασμός και Δίαιτα	θηλασμός, συναισθηματική όψη του θηλασμού, εγκάρδιο μάνδαλο, μάνδαλο, θηλασμός

Πλεονεκτήματα του θηλασμού

Ο θηλασμός είναι μίλια ένας από τους καλύτερους τρόπους για σκοπήσετε να ταΐσετε το παιδί σας. Προμήθειες στο παιδί σας ολόκληρο βιταμίνες που είναι απαραίτητο να για υγιή διεύρυνση και διεύρυνση. Ο θηλασμός υποστηρίζει επιπλέον θυμίζει υπεράσπιση του μωρού σας μέσω λοιμώξεις και ασθένειες. Καθώς και, ο θηλασμός πρόκειται να σκοπήσετε να σας βοηθήσει σκοπήσετε να χάσετε βάρος αργότερα τον τοκετό και σκοπήσετε να μειώσετε τον κίνδυνο ορισμένων είδους καρκίνου.

Ακολουθούν ένα από τα κρίσιμα πλεονεκτήματα του θηλασμού για μητέρες και βρέφη:

• Ο θηλασμός υποστηρίζει θυμίζει υπεράσπιση του μωρού σας μέσω μολύνσεις και ασθένειες. Το μητρικό γάλα φιλοξενεί αντισώματα που βοηθούν θυμίζει πρόληψη των λοιμώξεων.
• Ο θηλασμός υποστηρίζει στη περικοπή του κινδύνου του μωρού σας σκοπήσετε να αναπτύξει βρογχικό άσθμα, αντιδράσεις υπερευαισθησίας και έκζεμα.
• Ο θηλασμός υποστηρίζει θυμίζει πώληση της ανάπτυξης του εγκεφάλου του μωρού σας. Το μητρικό γάλα φιλοξενεί βιταμίνες που μπορεί να είναι προαπαιτούμενα για την διεύρυνση του εγκεφάλου.
• Ο θηλασμός συμβάλλει στη περικοπή του κινδύνου επιλόχειας κατάθλιψης.
• Ο θηλασμός σας υποστηρίζει σκοπήσετε να χάσετε βάρος αργότερα τον τοκετό.
• Ο θηλασμός πρόκειται να σκοπήσετε να σας βοηθήσει σκοπήσετε να μειώσετε τον κίνδυνο ορισμένων είδους καρκίνου, προσθήκη του καρκίνου του μαστού, του καρκίνου των ωοθηκών και του καρκίνου της μήτρας.

Εάν σκέφτεστε σκοπήσετε να θηλάσετε, μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας όταν πρόκειται για τα πλεονεκτήματα θηλασμού και ο τρόπος σκοπήσετε να ξεκινήσετε.

3. Συνήθη Καταστροφές Θηλασμού

Ο θηλασμός πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια μια προκλητική απολαμβάνω και μπορεί να υπάρχει μια ακολουθία μέσω κοινά αποτυχίες που πρόκειται να σκοπήσετε να αντιμετωπίσουν οι μητέρες. Εκείνα οι ανησυχίες πρόκειται να σκοπήσετε να ποικίλουν μέσω μικρές ενοχλήσεις έως σοβαρές ιατρικές σενάρια.

Ένα από τα κρίσιμα πιο κοινά αποτυχίες θηλασμού περιέχουν:

• Καταστροφές μανδάλωσης
• Επώδυνες θηλές
• Μαστίτιδα
• Χαμηλή προμήθεια γάλακτος
• Σύγχυση θηλής

Εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε μέσω εκείνα οι ανησυχίες, είναι πολύ σημαντικό μιλήσετε με το γιατρό σας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Είναι σε θέση να σκοπήσετε να σας βοηθήσουν σκοπήσετε να εντοπίσετε το ζήτημα και σκοπήσετε να αναπτύξετε ένα σχέδιο για την επίλυσή του.

Πιο συχνά, οι ανησυχίες θηλασμού μπορεί να είναι σε θέση να σκοπήσετε να επιλυθούν με έγκαιρη παρέμβαση. Από την άλλη πλευρά, εάν αντιμετωπίζετε ένα μείζον πρόβλημα, συγκρίσιμο με μαστίτιδα ή χαμηλή προμήθεια γάλακτος, είναι πολύ σημαντικό αναζητήσετε φαρμακευτική αγωγή υποστήριξη το συντομότερο δυνατό.

4. Θηλασμός και Φαρμακευτική αγωγή

Ο θηλασμός είναι μίλια συνήθως προστατευμένος για τις μητέρες που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, ωστόσο υπάρχουν μερικά από θέματα που θα πρέπει σκοπήσετε να έχετε κατά νου.

Πρώτον, ορισμένα φαρμακευτική αγωγή μπορεί να είναι σε θέση να σκοπήσετε να περάσουν στο μητρικό γάλα και πρόκειται να σκοπήσετε να επηρεάσουν το παιδί. Θα χρειαστεί να μιλήσετε με το γιατρό σας για τυχόν φαρμακευτική αγωγή που παίρνετε νωρίτερα από ξεκινήσετε το θηλασμό.

Δεύτερον, ορισμένα φαρμακευτική αγωγή πρόκειται να σκοπήσετε να σας δυσκολέψουν σκοπήσετε να παράγετε αρκετό γάλα. Εάν αντιμετωπίζετε αποτυχίες με το θηλασμό, μιλήστε με το γιατρό σας για το εάν η λόγος πίσω πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια η φάρμακα σας.

Φινίρισμα, ορισμένα φαρμακευτική αγωγή πρόκειται να σκοπήσετε να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες στο παιδί. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε προσαρμογές στη συμπεριφορά ή την ευεξία του μωρού σας, μιλήστε σε μια στιγμή με το γιατρό σας.

Ακολουθεί μια καταχώριση με μερικά από κοινά φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να είναι σε θέση να σκοπήσετε να επηρεάσουν το θηλασμό:

• Αντιβιοτικά
• Αντικαταθλιπτικά
• Αντιισταμινικά
• Φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή κίνηση
• αναλγητικά
• Βοηθήματα ύπνου

Εάν παίρνετε κάποιο μέσω εκείνα το φάρμακο, μιλήστε με το γιατρό σας όταν πρόκειται για το εάν είναι μίλια ασφαλές σκοπήσετε να αγοράσατε ενώ θηλάζετε.

5. Θηλασμός και Δίαιτα

Ο θηλασμός είναι μίλια ένας φυσικός μέσο για σκοπήσετε να θρέψετε το παιδί σας, ωστόσο μπορείτε επίσης σκοπήσετε να είναι μίλια μια πρόβλημα. Μία μέσω τις μεγαλύτερες απαιτητικές καταστάσεις είναι μίλια σκοπήσετε να καταλάβετε τι σκοπήσετε να φάτε και σκοπήσετε να πιείτε ενώ θηλάζετε.

Υπάρχουν μερικά από θέματα που θα πρέπει σκοπήσετε να έχετε υπό εξέταση σας όταν θηλάζετε και κάνετε πιθανές επιλογές τροφίμων. Για να ξεκινήσω με, θα πρέπει σκοπήσετε να θυμηθείτε να καταναλώνετε αρκετές ενέργεια για σκοπήσετε να υποστηρίξετε την κατασκευή γάλακτος. Που σημαίνει ότι τρώτε λίγο-πολύ 500 καθώς και ενέργεια την ώρες φωτός ημέρας.

Δεύτερον, θα πρέπει σκοπήσετε να θυμηθείτε να αγοράσατε ελαφρώς βιταμίνες, συγκεκριμένα πρωτεΐνες, ασβέστιο, σίδηρο και διατροφή D. Εκείνα τα βιταμίνες είναι μίλια σοβαρά για τη δική σας ευεξία και για την διεύρυνση του μωρού σας.

Τρίτον, θα πρέπει σκοπήσετε να αποφεύγετε τροφές που πρόκειται να σκοπήσετε να προκαλέσουν αέρια ή δυσφορία στο παιδί σας. Εκείνα τα γεύματα περιέχουν πικάντικα γεύματα, καφεΐνη και αλκοόλ.

Ακολουθούν ορισμένες γενικές κόλπα για μια διατήρηση υγιεινής διατροφής ενώ θηλάζετε:

• Τρώτε αριθμός τροφών μέσω όλες τις ομάδες τροφίμων.
• Επιλέξτε δημητριακά ολικής αλέσεως, λαχανικά και φρούτα έναντι των επεξεργασμένων τροφίμων.
• Περιορίστε την κατανάλωση κορεσμένων και τρανς λιπαρών.
• Πίνετε αρκετά πολλά υγρά, συγκεκριμένα νερό.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις όταν πρόκειται για το τι σκοπήσετε να τρώτε και σκοπήσετε να πίνετε ενώ θηλάζετε, μιλήστε με το γιατρό σας ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο.

6. Θηλασμός και Λειτουργία

Ο θηλασμός και η λειτουργία πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια μια πρόβλημα, ωστόσο είναι μίλια δυνατόν σκοπήσετε να γίνουν και τα 2 με καλή τύχη. Ακολουθούν ορισμένες κόλπα για το θηλασμό ενώ εργάζεστε:

• Μιλήστε με τον εργοδότη σας για τα σχέδιά σας σκοπήσετε να θηλάσετε. Οι περισσότεροι εργοδότες υποχρεούνται μέσω το νόμο σκοπήσετε να προμηθεύουν εύλογες διευκολύνσεις για τους υπαλλήλους που θηλάζουν.
• Ανακαλύψτε ένα άνετο και προσωπικό τμήμα για αντλία στη δουλειά.
• Βγάλτε γάλα έγκαιρα για σκοπήσετε να μην είναι απαραίτητο να σκοπήσετε να αντλείτε κατά τις ώρες εργασίας σας.
• Θηλάζετε το παιδί σας όσο πιο σταθερά ήταν σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, παρά το γεγονός ότι είστε στη δουλειά.
• Μην φοβάστε σκοπήσετε να ζητήσετε υποστήριξη μέσω την οικογένειά σας, τους συνομηλίκους σας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας.

Με λίγο από προγραμματισμό και ενέργεια, μπορείτε σκοπήσετε να θηλάσετε με καλή τύχη ενώ εργάζεστε και σκοπήσετε να παρέχετε στο παιδί σας το τέλειο δυνατό ξεκίνημα στη τρόποι ζωής.

7. Θηλασμός και Παιδική φροντίδα

Ο θηλασμός και η φροντίδα των νέων πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια μια πρόβλημα, ωστόσο είναι μίλια δυνατόν σκοπήσετε να γίνουν και τα 2 με καλή τύχη. Ακολουθούν μερικές κόλπα για σκοπήσετε να λειτουργήσει:

• Ξεκινήστε συνομιλώντας με τον πάροχο παιδικής φροντίδας όταν πρόκειται για τους στόχους σας στο θηλασμό. Θα πρέπει σκοπήσετε να υποστηρίζουν την απόφασή σας σκοπήσετε να θηλάσετε και θα πρέπει σκοπήσετε να είναι μίλια πρόθυμοι σκοπήσετε να συνεργαστούν σε συνδυασμό σας για σκοπήσετε να βεβαιωθούν ότι το παιδί σας μπορεί να είναι σε θέση να πάρει το γάλα που είναι απαραίτητο να.
• Βγάλτε γάλα έγκαιρα, ώστε το παιδί σας σκοπήσετε να έχει διαθέσιμο μητρικό γάλα όταν απέτυχε είστε σε συνδυασμό του. Μπορείτε σκοπήσετε να το κάνετε η χρήση του θήλαστρο ή με το χειρός.
• Όταν είστε με το παιδί σας, σκοπήσετε να θηλάζετε όσο σταθερά είναι απαραίτητο να. Αυτό μπορείς σας βοηθήσει σκοπήσετε να διατηρήσετε την προμήθεια γάλακτος και μπορείς σας βοηθήσει επιπλέον σκοπήσετε να δημιουργήσετε έναν στερεό δεσμό ανάμεσα προκάλεσε εσάς και το παιδί σας.
• Να έχετε κατά νου να είστε υπομονετικοί και μην αποθαρρύνεστε αν τα θέματα απέτυχε πάνε εντελώς για να ξεκινήσω με. Ο θηλασμός και η φροντίδα των νέων πρόκειται να σκοπήσετε να χρειαστούν λίγο από χρόνο για σκοπήσετε να συνηθίσουν, ωστόσο παρά τα πάντα μπορείς γίνουν δεύτερη φύση.

Εάν αντιμετωπίζετε αποτυχίες με το θηλασμό και τη φροντίδα των νέων, υπάρχουν πολλά από διαθέσιμοι στοιχεία για σκοπήσετε να σας βοηθήσουν. Μπορείτε σκοπήσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας, έναν σύμβουλο γαλουχίας ή ένα κοπάδι υποστήριξης θηλασμού.

Δίδυμα ή πια που θηλάζουν

Δίδυμα ή πια που θηλάζουν

Ο θηλασμός διδύμων ή περισσότερων πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια μια πρόβλημα, ωστόσο είναι συνήθως τόσο πολύ αρκετά. Ακολουθούν μερικές κόλπα για το θηλασμό δίδυμων ή περισσότερων:

• Ξεκινήστε το θηλασμό το συντομότερο δυνατό αργότερα τον τοκετό. Αυτό μπορείς σας βοηθήσει σκοπήσετε να δημιουργήσετε την προμήθεια γάλακτος και σκοπήσετε να κάνετε τα βρέφη σας σκοπήσετε να ξεκινήσουν έξυπνα.
• Θηλάστε τα βρέφη σας εξατομικευμένο, μέρα και μέση της νύχτας. Αυτό μπορείς σας βοηθήσει σκοπήσετε να διατηρήσετε την προμήθεια γάλακτος και σκοπήσετε να διασφαλίσετε ότι τα βρέφη σας παίρνουν αρκετό γάλα.
• Αντλήστε το γάλα και αποθηκεύστε το ως ένας τρόπος για να σκοπήσετε να κάνετε ένα χρόνος χωρίς δουλειά μέσω το θηλασμό όταν το χρειαστείτε.
• Εντοπίστε ένα κοπάδι υποστήριξης ή έναν σύμβουλο που πρόκειται να σκοπήσετε να σας βοηθήσει με τις συναισθηματικές απαιτητικές καταστάσεις του θηλασμού διδύμων ή περισσότερων.

Ο θηλασμός διδύμων ή περισσότερων πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια πολλή δουλειά, ωστόσο είναι συνήθως ένας κουλ μέσο σκοπήσετε να δεθείτε με τα βρέφη σας και σκοπήσετε να τους παρέχετε το τέλειο δυνατό ξεκίνημα στη τρόποι ζωής.

9. Πρόληψη του θηλασμού

Η πρόληψη του θηλασμού πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια μια δύσκολη καθορισμός για πολλές μητέρες. Υπάρχουν διάφοροι στοιχεία που θα πρέπει σκοπήσετε να σκεφτείτε, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του μωρού σας, της δικής σας υγείας και των προσωπικών σας προτιμήσεων.

Εάν σκέφτεστε σκοπήσετε να σταματήσετε το θηλασμό, είναι πολύ σημαντικό μιλήσετε με το γιατρό σας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Είναι σε θέση να σκοπήσετε να σας βοηθήσουν σκοπήσετε να σταθμίσετε μερικά σπουδαία οφέλη και τα μειονεκτήματα της πρόληψης του θηλασμού και σκοπήσετε να πάρετε την καλύτερη καθορισμός στον/στην και το παιδί σας.

Ακριβώς εδώ είναι μίλια ένα από τα κρίσιμα θέματα που θα πρέπει σκοπήσετε να σκεφτείτε όταν αγοράσατε την καθορισμός σκοπήσετε να σταματήσετε το θηλασμό:

• Η ευεξία του μωρού σας. Ο θηλασμός είναι μίλια ένας από τους καλύτερους τρόπους για σκοπήσετε να θρέψετε το παιδί σας και του προμήθειες σοβαρά αντισώματα και βιταμίνες. Εάν απέτυχε μπορείτε σκοπήσετε να θηλάσετε για ιατρικούς λόγους, είναι πολύ σημαντικό εντοπίστε έναν κάποιο άλλο τρόπο σκοπήσετε να ταΐσετε το παιδί σας.
• Η δική σας ευεξία. Ο θηλασμός πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια σωματικά τραυματικός και μπορείτε επίσης σκοπήσετε να έχει αντίκτυπο θυμίζει ψυχολογική σας ευεξία. Εάν απέτυχε αισθάνεστε έξυπνα, είναι πολύ σημαντικό φροντίζετε τον εαυτό σας.
• Οι προσωπικές σας προτιμήσεις. Μερικές μητέρες επιλέγουν σκοπήσετε να σταματήσουν το θηλασμό ως αποτέλεσμα χρειάζονται σκοπήσετε να επιστρέψουν θυμίζει λειτουργία τους ή ως αποτέλεσμα εύκολα απέτυχε προτιμούν ο θηλασμός. Δεν υπάρχει κανένα σωστό είδος ή ακατάλληλος λόγος γιατί για σκοπήσετε να σταματήσετε τον θηλασμό.

Εάν αποφασίσετε σκοπήσετε να σταματήσετε το θηλασμό, υπάρχουν μερικά από θέματα που μπορείτε σκοπήσετε να κάνετε για σκοπήσετε να κάνετε τη μετάβαση ευκολότερη στον/στην και το παιδί σας.

• Ξεκινήστε μειώνοντας προοδευτικά τον αριθμό των θηλασμών που δίνετε σε καθημερινή βάση. Αυτό μπορείς δώσει στο πλαίσιο σας χρόνο σκοπήσετε να προσαρμοστεί θυμίζει μετατροπή και μπορείς βοηθήσει το παιδί σας σκοπήσετε να μάθει σκοπήσετε να παίρνει ένα μπιμπερό.
• Εκφράστε μητρικό γάλα και δώστε το στο παιδί σας προκάλεσε μπιμπερό. Αυτό μπορείς σας βοηθήσει σκοπήσετε να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας εξακολουθεί σκοπήσετε να λαμβάνει τα βιταμίνες που είναι απαραίτητο να.
• Να έχετε κατά νου να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας και το παιδί σας. Η μετάβαση στη βιταμίνη με φόρμουλα πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια δύσκολη και για τους δυο σας. Θα χρειαστεί να είστε υπομονετικοί και σκοπήσετε να δίνετε χρόνο στον εαυτό σας σκοπήσετε να προσαρμοστεί.

Εάν αντιμετωπίζετε αποτυχίες με τη πρόληψη του θηλασμού, είναι πολύ σημαντικό μιλήσετε με το γιατρό σας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Είναι σε θέση να σκοπήσετε να σας βοηθήσουν σκοπήσετε να αντιμετωπίσετε τυχόν αποτυχίες που αντιμετωπίζετε και σκοπήσετε να κάνετε τη μετάβαση όσο το δυνατόν πιο ομαλή.

Ερώτημα 1: Ποιες είναι μίλια οι συναισθηματικές απαιτητικές καταστάσεις του θηλασμού;

Λύση 1: Ο θηλασμός πρόκειται να σκοπήσετε να είναι μίλια μια προκλητική απολαμβάνω για πολλές μητέρες, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Μερικές μέσω τις κοινές συναισθηματικές απαιτητικές καταστάσεις του θηλασμού περιέχουν:

• Αίσθημα υπερέντασης ή έντασης
• Νιώθετε ανεπαρκείς ή σαν σκοπήσετε να μην κάνετε ελαφρώς καλή δουλειά
• Νιώθετε χωρίζοντας ή σαν σκοπήσετε να είστε ο ένας που παλεύει
• Αίσθημα πόνου ή δυσφορίας
• Δυσκολεύεται σκοπήσετε να μανδαλώσει ή σκοπήσετε να δημιουργήσει μια καλή προμήθεια γάλακτος

Ερώτημα 2: Πώς θα μπορέσω σκοπήσετε να αντιμετωπίσω τις συναισθηματικές απαιτητικές καταστάσεις του θηλασμού;

Λύση 2: Υπάρχουν πολλά θέματα που μπορείτε σκοπήσετε να κάνετε για σκοπήσετε να αντιμετωπίσετε τις συναισθηματικές απαιτητικές καταστάσεις του θηλασμού, συγκρίσιμο με:

• Μιλήστε με το γιατρό σας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας όταν πρόκειται για τις θέματα σας
• Συναντηθείτε μιας ομάδας υποστήριξης για μητέρες που θηλάζουν
• Μάθετε βιβλία ή άρθρα όταν πρόκειται για το θηλασμό
• Εντοπίστε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας που πρόκειται να σκοπήσετε να σας δίνει βοήθεια
• Φροντίστε τον εαυτό σας σωματικά και συναισθηματικά

Ερώτημα 3: Ποια είναι μίλια τα πλεονεκτήματα θηλασμού για τις μητέρες και τα βρέφη;

Λύση 3: Ο θηλασμός έχει αρκετά πολλά πλεονεκτήματα τόσο για τις μητέρες όσο και για τα βρέφη, συγκρίσιμο με:

• Μειωμένος ευκαιρία αιμορραγίας αργότερα τον τοκετό
• Μειωμένος ευκαιρία καρκίνου των ωοθηκών
• Μειωμένος ευκαιρία καρκίνου του μαστού
• Αυξημένη έλλειψη βάρους αργότερα τον τοκετό
• Βελτιωμένος δεσμός μεταξύ μητέρας και μωρού
• Μειωμένος ευκαιρία λοιμώξεων του αυτιού, λοιμώξεων του αναπνευστικού και γαστρεντερικών λοιμώξεων στα βρέφη
• Βελτιωμένη γνωστική διεύρυνση στα βρέφη

Ερώτημα 4: Πώς θα μπορέσω σκοπήσετε να βρω βοήθεια για το θηλασμό;

Λύση 4: Υπάρχουν πολλά από διαθέσιμοι στοιχεία για σκοπήσετε να σας βοηθήσουν σκοπήσετε να εντοπίστε βοήθεια για το θηλασμό, συγκρίσιμο με:

• Ο γιατρός σας ή ένας ειδικός γαλουχίας
• Ομάδες υποστήριξης μητρικού θηλασμού
• Βιβλία και άρθρα για τον θηλασμό
• Διαδικτυακοί στοιχεία
• Τράπεζες μητρικού γάλακτος